dissabte, 15 de desembre del 2012
dissabte, 27 d’octubre del 2012
divendres, 26 d’octubre del 2012
divendres, 1 de juny del 2012
Trobada esportiva intercentres-6è
Els nostres alumnes de 6è van participar el dijous, 10 de maig, a la tercera edició de la Trobada de Primària de Centres d’Ensenyament, que organitza al Parc de la Llacuna el Consell Esportiu del Consell Comarcal Sud (CEVOS). La jornada va incloure activitats lúdiques i esportives com handbol, frisbee o el plat volador i atletisme, a més d’un circuit de rodes i un altre d’habilitats. L’objectiu de la iniciativa és promoure la pràctica esportiva i fomentar la relació entre els centres educatius. Els quatre centres locals que van assistir són: El Turó, Font Freda, Mitja Costa i Sagrat Cor.
diumenge, 13 de maig del 2012
JOCS OLÍMPICS EN VERSIÓ CLIKS
dijous, 10 de maig del 2012
ELS VALORS OLIMPICS
El primer dia dels Jocs, durant l'emocionant cerimònia d'inauguració, un
atleta, en representació de tots els altres, fa aquest jurament:
"En nom de
tots els participants, prometo que participarem en aquests Jocs Olímpics
respectant i complint les regles que els governen, en l'autèntic esperit de
l'esportivitat, per a la glòria de l'esport i l'honor dels nostres equips"
Els jutges i els àrbitres també fan un jurament semblant en què es
comprometen a ser imparcials.
dimecres, 9 de maig del 2012
diumenge, 6 de maig del 2012
dissabte, 5 de maig del 2012
dijous, 12 d’abril del 2012
UN EXEMPLE DE PROFESSIONALS DEL TEMA...
Aquest és un número de dos acròbates del Cirque du Soleil a l’espectacle Quidam. Feu una ullada, segur que quedeu boca badats.
ACROSPORT
Atenció: ACTIVITAT MOLT DIVERTIDA, FETA AMB SENY!
Abans de començar amb l’acrosport és ben necessari tenir el cap damunt les espatlles.
Conscients que hem passat aquesta fase podem passar a la següent: conèixer l’acrosport com un conjunt o una mescla de girs, equilibris, rotacions, posicions invertides, forces i combinacions de totes elles.
En aquest tipus d’activitats existeixen 3 rols importants: el portador (base), l’àgil o acròbata (el que s’alçça damunt el portador i fa els elements més complicats i es situen a les parts més altes) i l’ajudant (ajuda a les fases de contrucció i després adopta una posició estètica a la figura final).
Per gaudir completament de l’acroesport hem de tenir en compte les següents consideracions:
- Les bases i els portadors han d’aconseguir una bona estabilitat per poder suportar pes i oferir seguretat als companys acròbates.
- Totes les accions han d’estar acompanyades de comunicació amb la parella o grup perquè tot surti correctament i evitar lesions.
- Els àgils o acròbates abans de pujar a sobre dels portadors… comprovaran si les bases són estables, observaran a quina zona realitzen els recolzaments, analitzaran com i per on pujar, avisaran a les bases quan es disposin a pujar, mentre pugen o realitzen l’equilibri avisaran a la resta de companys per si alguna cosa va malament…
- En cas d’inseguretat es sol·licita ajuda a un company.
- No es pujarà ni baixarà mai saltant perquè es podria fer mal a les bases.
- Si hi ha un desequilibri o una caiguda el millor es acotar-se, perquè d’aquesta manera s’esmorteeix més l’impacte. Seguidament podem veure unes fitxes amb les que anirem coneixent aquest món. Totes les imatges són extretes de la pàgina web http://acrosport.roudneff.com .
divendres, 16 de març del 2012
dimarts, 14 de febrer del 2012
Aportació de dos alumnes de tercer.
El Eloy i l'Eva ens han portat una gravació que han fet a casa seva opinant sobre el circuit d'habilitats que van realitzar el passat dilluns. Aquí els teniu...
diumenge, 12 de febrer del 2012
3r B: Circuit d'habilitats
Els alumnes de tercer estem treballant les Habilitats Motrius Bàsiques (HMB) . Les HMB són aquelles de caràcter innat o natural que constitueixen el suport pràctic de la motricitat humana. Qualsevol moviment és el resultat de la combinació d'aquestes habilitats.
Les Habilitats Motrius Bàsiques es poden classificar en: Desplaçaments, Salts, Girs, Llançaments i Recepcions.
Nosaltres en aquesta sessió hem fet un circuit on treballem diferents habilitats com salts, quadrupèdies, reptacions, trepes, lliscaments, girs ...
Mireu que bé ens ho hem passat!
3r A: Circuit d'habilitats!
Els alumnes de tercer estem treballant les Habilitats Motrius Bàsiques (HMB) . Les HMB són aquelles de caràcter innat o natural que constitueixen el suport pràctic de la motricitat humana. Qualsevol moviment és el resultat de la combinació d'aquestes habilitats.
Les Habilitats Motrius Bàsiques es poden classificar en: Desplaçaments, Salts, Girs, Llançaments i Recepcions.
Nosaltres en aquesta sessió hem fet un circuit on treballem diferents habilitats com salts, quadrupèdies, reptacions, trepes, lliscaments, girs ...
Mireu que bé ens ho hem passat!
dilluns, 16 de gener del 2012
APRENEM A FER MALABARS!
MATERIAL:
- Arròs
- Paper de film (d’embolicar aliments)
- 3 globus per cada pilota
- Tisores
PROCEDIMENT:
- Posem l’arròs suficient per una pilota dins el paper de film, i el tanquem fent un farcellet.
- Tallem la boca dels 3 globus.
- Donem una mica de si el primer globus per tal de poder introduir fàcilment el farcellet d’arròs.
- Una vegada introduït li donem una mica de forma per arrodonir-lo al màxim.
- Per acabar, afegim els altres dos globus invertint la posició de la boca de manera que quedi ben tancada.
EJERCICIOS CON 1 PELOTA.
· Con una pelota en la mano, tienes que lanzarla y volverla a coger con la misma mano, lanzándola a diferentes alturas. Realiza este ejercicio 10 veces con cada mano.
· Coge la pelota con la mano izquierda lánzala y cógela con la derecha, intenta que la trayectoria sea parabólica. Haz este ejercicio 10 veces con cada mano.
· Con la pelota en la mano izquierda, lánzala hacia arriba, da una palmada y vuélvela a coger con la mano derecha. Repite este ejercicio 10 veces con cada mano.
EJERCICIOS CON 2 PELOTAS.
· Coge con cada mano una pelota. Tira una pelota, y cuando ésta este arriba lanza la otra. En este ejercicio no cojas las pelotas, déjalas caer al suelo. Tienes que tener en cuenta la trayectoria parabólica.
· Coge con cada mano una pelota. Tira una pelota, y cuando ésta este arriba lanza la otra. Ahora debes coger ambas pelotas con la misma mano que las has lanzado.
· Coge con cada mano una pelota. Tira una pelota, y cuando ésta este arriba lanza la otra. Ahora debes coger ambas pelotas con la mano contraria que las has lanzado.
Ten en cuenta que la pelota tiene que ir a la medida de tu cintura, no debes levantar los brazos para ir a buscarla.
EJERCICIOS CON 2 PELOTAS Y UNA MANO
· Coge ambas pelotas con una mano. Tira una pelota, y cuando ésta este arriba lanza la otra. Ten en cuenta que en este ejercicio no puedes tener las dos pelotas juntas en la mano, siempre tiene que haber una en el aire.
EJERCICIOS CON 3 PELOTAS
· Toma dos pelotas en una mano (la más cómoda) y una en la otra. Debes empezar con la mano que tiene las dos pelotas. Lanza primero una y luego una de la otra mano. Antes de recibir la primera pelota lanzada debes lanzar la tercera. Este paso es el más difícil así que no te preocupes si no sale a la primera. Sólo hay que intentarlo.
 |  |  |  |
Aqui teniu un noi que fa diferents cosetes. Només cal provar-ho!!
Aquí teniu els vídeos del "chinito malabarista". Si algú es veu capaç...ja sabeu que tot és qüestió de pràctica.
TOT ÉS POSSIBLE!!
diumenge, 15 de gener del 2012
1r Torneig d'escacs al Font Freda
Alguns alumnes de cicle superior han participat en el primer torneig d'escacs organitzat a la nostra escola. Durant les darreres setmanes del trimestre, els jugadors s'han trobat a l'hora de l'esbarjo per realitzar les seves partides. Desprès de superar diverses eliminatòries, els jugadors classificats per la final han estat la Joana Martín i el Sergi Pernia , quedant en primera i segona posició respectivament.
dimarts, 3 de gener del 2012
Subscriure's a:
Missatges (Atom)